Chi sono
Nel mio lavoro credo nella delicatezza, nella chiarezza e nella possibilità.
So quanto a volte non si possa “aspettare il momento giusto”: ci sono passaggi di vita in cui serve un appoggio, uno sguardo che accompagni, una presenza che permetta di fare un passo, anche piccolo, verso ciò che fa stare meglio.
Il mio percorso
Mi chiamo Chiara Dotto e sono una psicologa clinica, specializzata nell’età evolutiva e adulta, e psicoterapeuta i.f. Gestalt Therapy Kairos.
Da anni mi occupo di accompagnare bambini, adolescenti, giovani adulti, coppie e famiglie in momenti di cambiamento, fragilità o crescita, offrendo uno spazio psicologico fondato sulla relazione e sulla possibilità di ritrovare nuove forme di contatto con sé e con gli altri.
La mia filosofia
Il mio interesse per la psicologia è nato presto: dalla curiosità verso il mondo interno delle persone, dai loro modi unici di stare nelle relazioni e dal desiderio di comprendere come, in certe fasi della vita, il benessere possa interrompersi o diventare più fragile.
Negli anni, grazie alle esperienze di studio e alla pratica clinica, questa curiosità iniziale si è trasformata in una scelta professionale chiara: creare luoghi in cui le persone possano sentirsi viste, ascoltate e accolte, senza giudizio, con autenticità.
Il mio approccio
Il mio lavoro parte sempre dall’incontro.
Credo profondamente che, prima dei metodi e delle tecniche, sia la relazione terapeutica a creare il terreno in cui qualcosa può davvero cambiare.
Nell’orientamento Gestaltico, che guida la mia formazione, il centro è la qualità del contatto: come mi avvicino all’altro, come l’altro arriva a me, cosa emerge nell’ “qui-e-ora” di una seduta, quali movimenti emotivi si attivano e cosa raccontano del modo in cui la persona si relaziona alla propria vita.
Per me, fare terapia significa accompagnare la persona a dare forma e voce alla propria esperienza, restituendole la possibilità di sentire e riconoscere ciò che accade dentro di sé, nelle proprie relazioni e nel proprio corpo.
È un lavoro che non impone, ma che costruisce: passo dopo passo, attraverso consapevolezze nuove, gesti mancati che trovano spazio, intuizioni che aprono possibilità diverse.
Esperienze
Negli anni ho avuto modo di lavorare sia con bambini sia con adulti, nelle scuole, nei contesti educativi e nello studio privato.
Con i più piccoli porto avanti percorsi psicologici dedicati all’ambito emotivo, psico-sociale e neuropsicologico, collaborando con le famiglie affinché possano riconoscere risorse, bisogni e nuove modalità per sostenere la crescita.
Con adolescenti e adulti lavoro su difficoltà emotive, momenti di crisi, lutti, ansia, fasi di cambiamento o blocchi relazionali, con particolare attenzione al ritmo personale con cui ciascuno può attraversare ciò che vive.
Accolgo anche coppie e genitori che desiderano comprendere meglio le dinamiche relazionali che stanno vivendo, trovando nuove modalità di incontro, ascolto e dialogo.
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